Alimentos Incompatibles • Rutinas durante el cáncer

Una moderna revisión del método de alimentación que el Doctor Williams Howard Hay recomendó hace años. Mantiene que el cuerpo produce ácidos para digerir proteínas y álcalis para digerir féculas, mezclar ambas en la misma comida solo conduce a una digestión pesada y ser síntoma de enfermedades. Tras enseñarnos a separar los alimentos incompatibles, este método aboga por una dieta compuesta en su mayoría por alimentos de reacción alcalina como la fruta fresca, las verduras y ensaladas; un sistema equilibrado de comidas, alivia los síntomas de enfermedades como la artritis y la diabetes. La autora Doris Grant, practicante del Sistema Hay durante más de cincuenta años, vivió 98 años y es una demostración de su efectividad.